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June 26, 2025
Receitas saudáveis e simples ● Gelado rápido de banana, morango e Blend Bronze
Os dias de calor pedem gelados! Esta receita é a prova de que é possível...
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June 11, 2025
Receitas saudáveis e simples ● Bowl de Quinoa e Salmão Fumado
As festas da última semana encheram a mesa (e o prato!!). Sardinha no pão, petiscos...
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May 27, 2025
Receitas saudáveis e simples ● Salmão Marinado com Puré Frio de Ervilhas e Limão
Esta receita é um básico saboroso que já cheira a Verão! Com salmão, rico em...
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May 27, 2025
Receitas saudáveis e simples ● Mini Pizzas Saudáveis
Cozinhar com crianças é muito mais do que misturar ingredientes — é criar memórias, hábitos...
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May 22, 2025
Receitas saudáveis e simples ● Tártaro de Manga, Pepino e Abacate
Esta semana preparámos a receita de um prato leve, bonito, prático e cheio de benefícios:...
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May 02, 2025
Receitas saudáveis e simples ● Brunch funcional
O Dia da Mãe não pede pressa.Pede presença. Pede um momento bonito, sem distrações, à...
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February 03, 2025
Receitas saudáveis e simples ● Trufas de Chocolate (com Blend Libido)
Sejamos honestas, poucas coisas são tão sedutoras quanto chocolate. 🤭 Mas e se, em vez...
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January 03, 2025
Receitas saudáveis e simples ● Tofu Crocante com Puré de Couve-Flor
Começar o ano com o pé direito, para nós, significa cuidar do nosso corpo e...
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December 13, 2024
Receitas saudáveis e simples ● Cogumelos à Lagareiro com Batatas a Murro
Quando pensamos em pratos tradicionais portugueses para a época festiva, o Polvo à Lagareiro é...
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November 27, 2024
Receitas saudáveis e simples ● Arroz Doce Cremoso
O Natal é uma época recheada de sabores e tradições, e não há nada melhor...
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November 15, 2024
Receitas saudáveis e simples ● Caril de Legumes
Com a chegada do outono, o corpo pede refeições mais quentes e reconfortantes, especialmente quando...
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September 21, 2024
Receitas saudáveis e simples ● Legumes Assados com Molho de Tahini
Setembro é o mês dos recomeços. Para muitas de nós, o segundo Janeiro do ano!...
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