Neste mês em que nos queremos desintoxicar, lançamos esta receita de um smoothie para fazer reset ao seu organismo.
Ingredientes:
- 1 banana congelada
- 1 kiwi
- 1 chávena de espinafre baby
- 1/3 chávena de hortelã
- 1 colher de sopa rasa de ashwagandha green
- 1 copo de água
Modo de preparação:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fique cremoso.
- Sirva de seguida.
- Para finalizar uma colher de sopa de pepitas de cacau.
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