Plano FROZEN RESET 2026 – Detox Líquido 1 a 5 Dias para Equilíbrio e Energia
Artigo: Tudo o que precisa de saber sobre o Plano RESET de 5 Dias
O Plano RESET The Therapist é um programa de refeições líquidas e funcionais, criado para apoiar o descanso digestivo, aumentar a ingestão de vegetais e nutrientes e promover uma sensação de equilíbrio e leveza, de forma prática, segura e consistente.
Depois de mais de 6 anos a produzir o RESET fresco, percebemos que para chegar a mais pessoas e garantir sempre a mesma qualidade, precisávamos de evoluir. Hoje, o RESET é produzido de forma ultra controlada e congelado no momento, preservando sabor, textura e valor nutricional, enquanto elimina riscos, desperdício e limitações logísticas.
Congelar é travar o tempo.
Ao congelar sopas e sumos a -18ºC, garantimos segurança alimentar, estabilidade nutricional e total conveniência, sem conservantes, sem compromissos e com entrega em qualquer ponto do país.
O Plano RESET está disponível em versões de 1 a 5 dias.
Cada dia inclui:
- 3 sopas funcionais
- 2 sumos ou limonadas
- 1 shot funcional
- 1 chá
As receitas são desenvolvidas pela nossa chef funcional em parceria com a nossa nutricionista, com mais de 50 ingredientes naturais cuidadosamente selecionados para apoiar o bem-estar digestivo, hidratação e aporte nutricional, sem promessas milagrosas, sem extremismos.
Mais do que uma proposta alimentar, este plano integra também conteúdos de autocuidado, como uma playlist pela Yen Sung, rituais de relaxamento e desintoxicação pela Tâmara Castelo, dicas de fengshui para a sua casa pelas mãos de Anne-Sophie, massagem facial pela Cátia Curica da Organii, um vídeo sobre kombucha com a Maria de Aquela Kombucha, uma aula de yoga com Vera Simões do Ashtanga Cascais e um ebook para poder continuar com o seu RESET mesmo depois de terminar o nosso.
A experiência vai além da nutrição, trazendo momentos de relaxamento que ajudam a criar um verdadeiro reset físico e mental.
Em cada dia tem acesso a novo conteúdo e novas sopas e sumos saborosos para acompanhar.
Os efeitos sentidos variam de pessoa para pessoa. Vários clientes relatam mais energia, clareza mental e bem-estar ao longo dos dias. Nos planos mais longos, é comum notar maior regularidade digestiva e uma sensação prolongada de equilíbrio.
- Descanso digestivo e sensação de leveza
- Aumento da ingestão de vegetais e nutrientes
- Redução de inchaço e desconforto
- Mais energia percebida no dia a dia
- Integra autocuidado e relaxamento
O Plano RESET adapta-se a diferentes objetivos: pode ser usado após períodos de maior exigência alimentar, para retomar hábitos saudáveis ou simplesmente como forma prática de cuidar de si durante alguns dias.
Oferta de um Chá Reset para ir bebendo ao longo do Plano.
IMPORTANTE: Preencha corretamente o seu contacto de WhatsApp para receber instruções e conteúdos associados ao plano.
Entrega em todo o país.
Produção congelada, transporte seguro e zero desperdício.
Escolha a duração que melhor se adapta ao seu momento e sinta a diferença de integrar mais equilíbrio e vitalidade na sua rotina.
O RESET mudou porque nós mudámos.
Crescemos, aprendemos e quisemos fazer melhor, para entregar mais clareza, mais consistência e mais intenção em cada escolha.
FAQ's
O Plano RESET substitui todas as refeições do dia ou pode ser combinado com outros alimentos?
O Plano RESET foi pensado para substituir todas as refeições durante o período escolhido (1 a 5 dias). Cada kit diário inclui sopas, sumos, shots e blends suficientes para garantir nutrição e energia ao longo do dia. No entanto, se sentir necessidade de complementar, pode adicionar pequenas porções de vegetais ou infusões sem açúcar, desde que não comprometam o descanso digestivo. O importante é ouvir o seu corpo e adaptar de forma consciente, sem culpa.
Qual é a diferença entre fazer 1, 3 ou 5 dias de Plano RESET?
O plano de 1 dia é uma experiência rápida, ideal para recuperar após um dia de excessos. O de 3 dias já permite sentir de forma mais evidente redução de inchaço, leveza e energia. O plano de 5 dias é o mais completo: dá ao corpo tempo para descansar o sistema digestivo e repor nutrientes de forma mais profunda, prolongando a sensação de equilíbrio. A escolha depende da sua rotina, dos objetivos e da disponibilidade para se dedicar ao processo.
O Plano RESET ajuda a perder peso ou é apenas para desintoxicação e bem-estar?
O principal objetivo do Plano RESET é promover leveza, descanso digestivo e bem-estar geral. Algumas pessoas relatam perda de peso durante os dias de detox, sobretudo por redução de inchaço e retenção de líquidos. No entanto, não deve ser encarado como um plano de emagrecimento, mas sim como um reset funcional que pode contribuir para hábitos mais equilibrados.
O Plano RESET é adequado para qualquer pessoa, incluindo grávidas, lactantes ou pessoas com condições de saúde específicas?
O Plano RESET é composto apenas por alimentos naturais e funcionais, mas não é indicado para grávidas, lactantes ou pessoas com condições de saúde específicas sem orientação médica. Nestes casos, deve sempre consultar um profissional de saúde antes de iniciar. Quem tem restrições alimentares deve verificar previamente a lista de ingredientes, já que as receitas variam entre sopas, sumos e blends. O mais importante é respeitar as necessidades individuais de cada corpo.
Que tipo de resultados posso esperar sentir durante e depois do Plano RESET?
Durante o Plano RESET, é comum sentir maior leveza digestiva, redução de inchaço e mais energia. Nos primeiros dias pode também sentir alguma adaptação, como leve fadiga ou fome, que tendem a melhorar rapidamente. Após o plano, muitas pessoas relatam clareza mental, vitalidade e motivação para manter hábitos mais saudáveis. Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas o que pode esperar sempre é uma experiência prática de autocuidado e um reforço nutritivo.