Evento FIT OVER 40
Evento FIT OVER 40
FIT OVER 40 by The Therapist & Inês Veiga.
Uma experiência imersiva de fitness e longevidade.
Um evento exclusivo dedicado ao bem-estar após os 40, com palestras e talks inspiradoras por médicos e especialistas em saúde. Inclui uma sessão de treino funcional e um brunch saudável by The Therapist.
Programa:
9h30 Abertura
10h00 Jejum Intermitente e Longevidade com Rodrigo Ayoub
11h00 Alimentação Over 40 com Andreia Revez
12h00 Brunch Funcional do The Therapist
13h30 Suplementação Over 40 com Inês Veiga
14h30 Talk Creatina: benefícios Funcionais com Sérgio Veloso
15h00 Talk Guia Médico Over 40 com Ana Isabel Pedroso
15h30 Músculo: A Nova Prescrição Médica com Bernardo Pessoa
16h00 Treino Funcional com Nutrifiteam
16h30 Música, sorteio de prémios e encerramento
Localização: Studio 8 - Marvila - Lisboa.
Data: 27 de Setembro de 2025