Consultas e Consultoria | Nutrição Funcional e Lifestyle Saudável
Com as Consultas e Consultoria do The Therapist pode oferecer ou usufruir de experiências únicas de saúde e bem-estar, desenhadas para transformar a forma como se alimenta e vive. Todas as opções estão disponíveis em formato voucher, o que torna este serviço também num presente especial.
Nutrição Funcional
Em consulta com uma das nossas nutricionistas funcionais, será avaliado o seu historial clínico, hábitos alimentares, estilo de vida, exercício, sono e composição corporal. A partir desta avaliação, são definidos objetivos claros e um plano alimentar personalizado. As consultas podem ser feitas presencialmente em Alvalade ou online.
Personal Cooking
Sessão privada na sua casa com a nossa chef funcional, para aprender entre 5 a 7 receitas adaptadas às suas intolerâncias, necessidades e rotinas. A sessão dura entre 4 a 6 horas e inclui dicas práticas para otimizar a sua rotina alimentar.
Detox Your Kitchen
Nesta sessão, a chef funcional vai até à sua casa e analisa consigo os alimentos e produtos que já consome. Recebe orientações sobre escolhas mais equilibradas, como ler rótulos, criar listas de compras e armazenar ingredientes frescos. No final, leva um caderno de dicas personalizadas.
Benefícios em destaque:
- Planos alimentares personalizados
- Sessões práticas e adaptadas ao seu perfil
- Opção online ou presencial
- Orientação por nutricionistas e chef funcional
- Presente ideal para estilo de vida saudável
As consultas são realizadas pela Dra. Sumeya Osman (consultas online) e pela Dra. Joana Pereira (consultas presenciais em Alvalade), ambas especialistas em nutrição funcional. Uma oportunidade para investir na sua saúde de forma prática, personalizada e transformadora.
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FAQ's
Que tipos de consultas e sessões estão incluídas no voucher?
O voucher pode ser usado em três opções: consultas de nutrição funcional, personal cooking (sessão privada de culinária saudável) e detox your kitchen (organização e orientação alimentar em sua casa).
As consultas podem ser realizadas online ou só presenciais?
As consultas de nutrição funcional podem ser feitas presencialmente em Alvalade ou online, através de plataformas como Zoom. Já as sessões de personal cooking e detox your kitchen são sempre presenciais, realizadas na sua própria casa.
Quem são as profissionais responsáveis pelas consultas e sessões?
As consultas de nutrição funcional são realizadas pela Dra. Sumeya Osman (consultas online) e pela Dra. Joana Pereira (consultas presenciais). As sessões de personal cooking e detox your kitchen são conduzidas pela chef funcional do The Therapist, Amábile Kolenda.
Qual é a duração média de cada consulta ou sessão?
As consultas de nutrição funcional têm duração de aproximadamente 1 hora. As sessões de personal cooking duram entre 4 a 6 horas, e as sessões de detox your kitchen cerca de 2 a 3 horas, dependendo das necessidades do cliente.
O voucher pode ser oferecido a outra pessoa?
Sim. O voucher foi criado exatamente para isso — é um presente original e saudável que pode ser oferecido a quem mais gosta. Basta indicar o nome da pessoa a quem vai oferecer no momento da compra ou enviar-lhe diretamente o voucher.