Mistura para Panquecas de Matcha Sem Glúten | Energia e Sabor em Minutos
Mistura para Panquecas de Matcha Sem Glúten | Energia e Sabor em Minutos
Mistura para Panquecas de Matcha Sem Glúten é a forma mais simples e saudável de preparar panquecas cheias de sabor em poucos minutos. Desenvolvida pela equipa do The Therapist, combina farinhas sem glúten, linhaça, açúcar de coco e matcha em pó, um ingrediente tradicionalmente valorizado pela sua riqueza em antioxidantes.
Com um processo de preparação rápido e prático, basta adicionar água à mistura, envolver bem e cozinhar numa frigideira antiaderente com um pouco de óleo de coco. Em poucos minutos terá panquecas fofas, verdes e irresistíveis, prontas a receber os toppings da sua preferência.
O matcha, conhecido pelo seu sabor único e pelo perfil nutricional, dá às panquecas um toque especial e distintivo. A linhaça e a aveia sem glúten tornam esta mistura mais nutritiva, ajudando a proporcionar maior saciedade, enquanto o açúcar de coco oferece doçura natural, sem necessidade de açúcares refinados.
Benefícios em destaque:
- Pronto em minutos
- Sem glúten e sem açúcares refinados
- Sabor único a matcha e baunilha
- Fonte de fibras vegetais
- Versátil e fácil de preparar
Perfeita para pequenos-almoços rápidos, lanches nutritivos ou sobremesas criativas, a Mistura para Panquecas de Matcha adapta-se ao seu dia a dia. Combine com fruta fresca, iogurte vegetal, manteiga de frutos secos ou um fio de mel para criar diferentes variações.
Modo de utilização: adicione água à mistura, mexa até ficar homogéneo e cozinhe em frigideira antiaderente com óleo de coco. Conserve em local fresco e seco, até 6 meses após a produção.
Experimente a Mistura para Panquecas de Matcha e leve para a sua mesa praticidade, cor e sabor em cada fatia.
FAQ's
Como preparo a Mistura para Panquecas de Matcha?
É simples e rápido: basta juntar a mistura com água, mexer bem até obter uma massa homogénea e cozinhar numa frigideira antiaderente com um pouco de óleo de coco. Em poucos minutos terá panquecas fofas, leves e com o sabor característico do matcha.
É possível preparar a receita em versão vegan?
Sim. A mistura já é naturalmente vegan, sem ingredientes de origem animal. Só precisa de adicionar água para preparar as panquecas. Se preferir, pode substituir a água por leite vegetal, para um resultado ainda mais cremoso e nutritivo.
Durante quanto tempo posso conservar a mistura antes de usar?
A mistura pode ser armazenada até 6 meses após a produção, desde que seja mantida em local fresco, seco e protegido da luz direta. Após abrir, conserve bem fechada para manter frescura e sabor.
A mistura contém glúten, lactose ou açúcares refinados?
Não. É feita com aveia certificada sem glúten, não contém lactose e é adoçada apenas com açúcar de coco, sem açúcares refinados ou adoçantes artificiais.
Quais são as melhores combinações de toppings para estas panquecas de matcha?
As panquecas ficam deliciosas com fruta fresca como manga, kiwi ou frutos vermelhos. Também combinam bem com iogurte vegetal, manteiga de amêndoa, coco ralado ou um fio de mel. Para os mais gulosos, chocolate preto derretido é sempre uma boa opção.